Ugrás a fő tartalomra

Immunerősítő tea

Központi téma mindenki számára, hogy az immunrendszere erős legyen, minden külső-belső "támadásokkal" szemben!

Ez főleg akkor hatványozódik, amikor az embernek lesz gyermeke. Akkor az ő immunrendszere lesz számára a legfontosabb! :-)




Képtalálat a következőre: „gyógynövény”
kép forrása:gyogyszernelkul.com
Első az, hogy minden édesanyát arra bíztatnék, hogy szoptasson! Mindenki képes rá, minden felmerülő gondra van megoldás! (kérdezz bátran:mintaelet@gmail.com)

Második az étkezés! A testünk az energiáit arra fordítja, amire mi szeretnénk! Ha azt akarjuk, hogy a vedekező rendszerünkre fókuszáljon, akkor meg kell könnyíteni a test munkáját, hogy a plusz energiáit erre fordíthassa! Most legyen itt annyi, hogy csökkesd a hús-, tejtermékek fogyasztását (én támogatom a teljes vegetáriánus-vegán étkezést)! A fehér lisztet, fehér cukrot pedig száműzd az életetekből!

Hogy rövidre fogjam, az étkezés mellett (erről lehetne egy könyvet is írni :-)) gyógyteát isznak minden nap!

A mostani keverék (mindig kicsit más, ahogy látom, hogy mire van szükségük):
- 3 evőkanál kamilla
- 1 evőkanál bodza virágzat
- 2 evőkanál kakukkfű
- fél evőkanál galagonya virágzat
- 1 evőkanál borsmenta
- 1 evőkanál összetört csipkebogyó
- 1 teáskanál hibiszkusz

Minden reggel 2 liter vizet felforralunk, állni hagyjuk 5 percig, majd a keverékből kiveszünk 2 evőkanállal, és leforrázzuk. Állni hagyom 10 percig, majd vegyes virágmézzel ízesítjük! www.mintaelet.hu

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Kinder Pingui torta-vegán

 Készülődtem a 4. kisfiam- Előd születésnapjára, s mivel ő még nem tudja megmondani, hogy milyen tortát szeretne, így találgattunk a többiekkel, hogy mi ízlene neki!😉 Végül a Kinder Pingui-re esett a választás, de ezt ugye miattam vegánosítani kellett... Így szimpatikus kinder pingiu torta receptjét vettem elő és el kezdtem átmódosítani, és a végeredmény csoda finom lett!!😋 Alapja  csokis piskóta, aminek nem szabad, hogy vastag legyen! Így: - 50 g tönköly teljes kiőrlés - 50 g fehér tönköly liszt - 1/4 csomag foszfátmenes sütőpor (DM) - kávéskanál szódabikarbónda -bio - 50 g nádcukor - 25g olíva olaj (nem fog kiérződni) -  pici citromlé (bio) - 1 dl víz A sütőt 180 fokra előmelegítjük, a formát kibéleljük.  Először a száraz alapanyagokat összekeverjük, ehhez adjuk a nedves összetevőket. Majd beleöntjük a formába és tűpróbáig sütjük. Kivesszük, és hagyjuk kihűllni. Addig elkészítjük a két krémes réteget- a csoki ganache és a tejszínes krémet Először a habos réteggel kezdjük! Ehhez szü

Önfejlesztő Klub-Érzelmi Aromaterápia

Sziasztok! Az önfejlesztés, az újabb lépcsőfokok meglépése sokszor nem megy egyedül! :-) Ezzel így vagyok én is! :-) Mivel nagy szerelmese vagyok a Young Living illóolajoknak, így tudtam, hogy kiválóan fogom használni ezeket az illóolajokat erre is! Kerestem olyan személyt, akinek már meg van a tudása ezen a téren. Már egy ideje követem Ágota munkásságát! 😇 Nagyon szimpatikussá vált számomra az Aroma Freedom Önfejlesztő online Klubja, így jelentkeztem hozzá én is már lassan egy hónapja vagyok jelen így is az életemben és fejlődésemben! :-) Tudom, hogy kicsit (vagy nagyon) misztikusnak véled a soraimat, de rögvest világos lesz! :-) Bizonyára neked is vannak olyan reakcióid, olyan szokásaid, olyan gondolataid, amelyek a gondolataidba beépültek, és mint egy alapprogram a háttérben futnak. Lehet, hogy eljutsz arra a szintre is, hogy jó lenne őket átformálni, de "hogyan"? Erre egy eszköz az illóolajok, amelyek az agyban a Limbikus rendszeren keresztül hatnak az emlékképü

Önfejlesztő klub-saját tapasztalat

 Sziasztok! Ahogy arról már korábban írtam, részt veszek Ágota (Rosenberg N. Ágota) által vezetett Önfeljlesztő klubbjában! Pár hónap saját tapasztalátát osztom meg veled :-) Azért jelentkeztem ebbe a klubban, mert segítőként fontos számomra, hogy én is fejlődjek és ami a legfontosabb elengedjek dolgokat, amelyek történnek velem!  Amikor valaki hozzám fordul én is részese vagyok a változásának. Igaz, hogy én kívülállóként veszek részt a folyamatában, de engem is megérint. Másrészről, mivel hiper érzékeny vagyok (ezért tudok annyira gyorsan és hatékonyan rátalálni mások esetleges megoldására), így a "kinti" életben a hétköznapi történések nagyon nagy hullámokat okoznak bennem. Ez nagyon nehéz, mert sok szituációt eltúlzok, rosszul értelmezek. Már ezzel együtt tudok élni és megtanultam kezelni, de attól még bennem zajlanak a hullámok!😊 A kép forrása:http://eztnezdmeg.com/sziv-alaku-hullam/ Mivel a Young Living illóolajok a mindennapjaim része évek óta, így egyértelmű volt, hog